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zoom RSS プレマタニティビクス(〜1月)栄養の話

<<   作成日時 : 2017/02/13 22:37   >>

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プレマタでは冷え性予防改善を意識して、こんな話題をご提供。
子育て中であればお子さまと見直しを、ご夫婦二人なら余裕をもって取り組めそう。
応援しています!

サプリメントの必要性と効果的なタイミング(葉酸について薬剤師さんのご意見とともに)
妊娠にかかわることわざとその根拠(野菜と成分)
噛む食事で熱産生アップ(食事誘発性熱産生)
忙しいなら量は無理せず要素でいこう(三色食品群)
三色のなかで熱発生のもととは(蛋白質の働き)


ちかざわレディースクリニックでのプレマタレッスンスケジュールはこちらのページに掲載
ココフィットHP
http://www7b.biglobe.ne.jp/~cocofit/applicationcocofitstudioprematernitybics.html

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